Din arbetsgivare bjuder in till en föreläsning som inspirerar till träning och förändrad kosthållning. Budskapet är att små förändringar gör skillnad. Börja nu med lite i taget i stället för att vänta och bygga upp förväntningar om en massiv förändring. Varje dag är en ny möjlighet, anklaga inte dig själv om du avviker från hur du tänkt, nästa beslut du tar kan leda dig rätt igen.
Du behöver inga förkunskaper för att kunna ta till dig av innehållet.
Vilka är vi på CrossFit Höganäs
CrossFit Höganäs grundades 2014 och vi finns på Smältaregatan 3, i lokaler optimerade för funktionell träning. Under 2 terminer har vi Kristin & Magnus, som driver CrossFit Höganäs tillsammans, haft förmånen att träffa ett gäng från kommunen som deltagit i de pass som kommunen köpt in. Nu tänker vi i lite nya banor och presenterar en föreläsning om träning och kost.
Anmälan och mer information:
Vi ses den 23 oktober klockan 18.. i Sessionssalen, stadshuset i Höganäs
Vi bjuder på frukt och vatten finns på plats
Välkomna på en inspirerande föreläsning kring träning och kost men Kristin och Magnus
